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ゴーヤ
 こんにちは。

毎日暑いですね。焼け焦げそうです

昨日は、役場のグリーンカーテンにたくさん実ったゴーヤをいただいたので
早速今日の配食の献立に並びました

ゴーヤときゅうりの塩昆布和え!!!
これが、意外にも?ゴーヤの苦味を感じることがなくおいしかったんです。


最近、歳をとったせいかゴーヤがおいしいなぁと感じるようになりました。
チャンプルが上手にできるとうれしくなります。

夏野菜をたくさん食べて、体温を少しでも下げて、猛暑の夏を乗り越えたいです。

author:菊陽町社会福祉協議会, category:食べ物, 12:57
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